Vandaag las ik volgend bericht:
Volgens het onderzoeksinstituut TNO bewegen de Nederlanders de laatste jaren steeds meer. In het jaar 2000 voldeed amper 44% van de volwassenen aan de norm van dertig minuten bewegen per dag. In het jaar 2006 was dit al opgelopen tot bijna 63%. Bewegen is goed. Overgewicht en een keur aan ziekten liggen op de loer in het zittende bestaan; sporten is de remedie.
Maar als er een groei is van het aantal mensen dat dagelijks voldoende beweegt, hoe komt het dan dat er toch steeds meer dikke mensen bij komen? Bewegen is goed, maar of het overgewicht tegen gaat? Is sporten werkelijk de remedie? Er worden in dit artikel wel erg snel conclusies getrokken. Of het onderzoek is niet juist, of de conclusie is niet juist. Er lijkt een vooringenomenheid bij de schrijver van dit artikel te zijn. Sporten is hoe dan ook goed. Het feit, dat meer mensen het doen, laat dat zien (?) Sterker nog sporten is de remedie tegen overgewicht en andere ziekten. Er gaat iets dreigends vanuit. Die ziekten liggen namelijk op de loer. De schrijver is dus ook nog wantrouwend en gaat er vanuit, dat als je leeft er altijd gevaar dreigt. Angst is een grote motivator. Niet omdat je het jezelf waard vindt, maar angst voor ziekten als je iets niet doet moet er voor zorgen dat we bewegen. En het lijkt te lukken, steeds meer mensen bewegen! Met de spreekwoordelijke loop op de slaap. Sporten is de norm! Wie niet sport is lui, ongemotiveerd, ongedisciplineerd. Goh, waar heb ik die stigmatiserende woorden vaker gehoord?
Juist als het over mensen met overgewicht gaat.
Michiel Fondse, medemens, coach.
waarom ik over overgewicht schrijf? Lees mijn missie.
